Гречневые оладьи

Гречневые оладьи — отличный вариант для завтрака! Тем не менее, в формате обеда, ужина или даже полдника они подойдут не менее удачно. Рецепт не вызовет особых затруднений, а ингредиенты просты и их можно приобрести в любом супермаркете.

Читать далее »

Смузи «Краски лета». Видео

Не секрет, что смузи не только вкусны, но и очень полезны. Главное их достоинство в том, что из множества овощей и фруктов можно приготовить не меньшее количество смузи, и всегда рецепт будет оригинален. А если смузи еще и яркие, сочные…Аппетит проснется непременно!

Читать далее »

Рецепт гарнира с чечевицей

Чечевица, пожалуй, заслуживает отдельного поста о том, чем она полезна. А пока — рецепт совсем несложного, главное — полезного гарнира с участием этой крупы. Важно помнить несколько секретов приготовления чечевицы, чтобы правильно приготовить ее. Тогда вкус не разочарует, а запомнится надолго и, что важно, — захочется сделать с ней что-нибудь еще!

Читать далее »

Десерт «Ореховый рай». Видео

Что может быть лучше, чем чашечка чая с ароматным, невероятно вкусным десертом? А если этих десертов целых три? Еще замечательнее! Более того, у них полезный состав – можно не волноваться за фигуру. Главная составляющая – орехи, поэтому десерты имеют насыщенный вкус и аромат. Три варианта, которые можно приготовить сразу или по отдельности.

Читать далее »

Рисовая лапша с овощами

Оказывается, если дома есть рисовая лапша, приготовить ужин можно буквально за считанные минуты! Минимум энергозатрат и вкусное блюдо готово. Сегодня делюсь рецептом «на скорую руку», но думаю, он придется вам по вкусу: полезный, ароматный ужин не оставит равнодушным ни одного члена семьи.

Читать далее »

Рецепт арахисовой пасты

Арахисовая паста – вкусное и полезное лакомство. Ее можно использовать в качестве угощения к чаю, как завтрак, намазав на кусочек хлеба или хлебца. Арахисовая паста уже давно полюбилась взрослым и детям за насыщенный вкус и неповторимый ореховый аромат. Рецепт ее приготовления довольно прост, поэтому арахисовую пасту вполне можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Читать далее »

Кабачковые оладьи

Кабачковые оладьи – блюдо довольно популярное. Два в одном: и полезные овощи  и аппетитная хрустящая корочка. Их можно приготовить в качестве гарнира на ужин, подать к завтраку или обеду. Кстати, такие оладьи хороши и в холодном виде: из них может получиться отличный сытный перекус. А если добавить постной сметанки и зелени, м-м-м… Объедение!

Читать далее »

Каша из булгура с сухофруктами

Когда хочется на завтрак чего-нибудь вкусненького, на помощь всегда приходит…каша! Блюдо сытное, питательное и очень вкусное. Рецепт, который хочу предложить сегодня, довольно прост, эту кашу можно приготовит перед работой или в выходной день, когда вся семья соберется за одним столом. Сладкий и полезный завтрак – что еще нужно для хорошего начала дня?

Читать далее »

Луковые хлебцы

Луковые хлебцы я долгое время приобретала в магазинах. Выбирала те, состав которых меня устраивал, но не так давно хлебцы любимой фирмы перестали продавать поблизости. Решение нашлось сразу: приготовить их самостоятельно! Оказалось, это совсем не сложно и не так уж и долго, не считая времени на их подсушивание.

Читать далее »

Паштет из семечек. Видео

Паштет – любимый многими вариант закуски или перекуса. Паштет из семечек можно не только приготовить на завтрак, подать к чаю, но и смело поставить на праздничный стол – он станет достойным его украшением. Вкусный, сытный и необычный на вкус, паштет из семечек приятно удивит как гурманов, так и тех, кто отдает предпочтение обычной и традиционной пище.

Читать далее »