06.10.2019
60-90 минутКартофель по праву считается одним из самых популярных овощей. Он пользуется большой популярностью у покупателей, и не зря: количество блюд, которые можно приготовить из картофеля, просто огромно. Одно из них — картофельная запеканка. Рецепт, не требующий много усилий, но гарантирующий вкусный результат!
27.03.2019 60-90 минутБрокколи — полезный и вкусный овощ. Из него можно приготовить не только вторые блюда, но и первые. Так, рецепт супа из брокколи довольно прост, но получается невероятно сытным, нежным на вкус.
06.03.2019 60-90 минутПирог с черникой — вариант вкусного и ароматного угощения к чаю. Эта выпечка прекрасно подойдет для встречи гостей, для семейного чаепития. В состав сладкого, сочного пирога входит не только черника, но и яблоки. Это добавляет выпечке легкую кислинку, что делает ее еще более вкусной.
Видео, Десерты, Рецепты 
Теги: веганское питание, веганство, видео, десерт, рецепт 
Комментариев нет » 18.11.2018 30-60 минутЕще один вариант вкусной и ароматной выпечки — пресные пирожки с тыквой. Из этого овоща получаются не только прекрасные супы-пюре, но и блюда к чаю. Пирожки выигрывают не только за счет вкуса, но и за счет пользы: сезонные овощи и фрукты всегда в разы полезнее, чем те, которым сейчас «не время».
20.06.2014Видео о приготовлении хумуса из серии передач «не жалейте заварки». Полезное, вкусное и сытное блюдо, прекрасный повар. Видео гарантировано поднимает настроение. Очень рекомендую к просмотру!
03.06.2014Один из самых распространенных мифов о вегетарианстве — то что на этой диете голодно и невозможно набрать мышечную массу. Одним из самых ярких опровержений является Алексей Мартынов.
Представляю Вашему вниманию передачу «Треугольник», героем которой является — Алексей Мартынов.
Алексей Мартынов — музыкант, спортсмен, вегетарианец.
Фактически, Алексей ответил на те вопросы, которыми часто интересуются спортсмены-любители и не только «Как можно заниматься спортом и не есть мяса?»
01.06.2014Фильм 18+ о вегетарианском образе жизни и необходимости гуманного отношения к животным. Одна из причин стать веганом.
Конечно, мы меняем образ жизни обычно из эгоистических соображений: чтобы быть здоровее, красивее, лучше. Многие становятся вегетарианцами по этическим соображениям. Но я не буду лукавить, никакие «жалко животных» не влияют на человека так, как влияет осознание того, что совершенно не полезно потреблять пищу, не подходящую для человеческого организма.
В любом случае. полезно знать, что творят на земле 7 миллиардов человек.
31.05.2014
Ананас
Как-то так сложилось, что ананасы мне попадались до этого только консервированные в сахарном сиропе, в соке и в йогурте.
Оказывается, это все настоящему ананасу и в подметки не годится, в том числе по сладости.
Несмотря на то, что по сладости спелому ананасу уступают даже конфеты, этот фрукт очень низкокалорийный — всего 50 ккал на 100 грамм. Это особенно впечатляет, если учесть, что в брокколи 38 ккал)) Мы посматривали на ананасы в магазине, но не знали как их нарезать и выбрать. С нарезкой проблема решилась неожиданно — пришли к дочке на выпускной, а там тарелка с фруктами, в т. ч. ананасы)) С выбором тоже проблемы нет, если живешь возле рынка и знаешь продавца или предварительно почитаешь пару статей в интернете)). Читать далее »
11.05.2014Эти видео — удар по закоренелым и ошибочным взглядам на привычное «сбалансированное» питание, рекомендующее употреблять мясо, молоко и другие животные «продукты».
Видео о болезнях, вызванных неправильным питанием и их излечении и предотвращении с помощью растительной диеты
11.05.2014
Новая жизнь без инсулина возможна благодаря диете, состоящей из сырых овощей, фруктов и злаков. Эксперимент. Добровольцы под наблюдением врачей переходят на сыроедение и избавляются от необходимости принимать инсулин.