Записи с меткой ‘веганское питание’

Как согреться после мороза

Зимние прогулки — одни их самых веселых и полезных. Тут вам и коньки, и горки, и лыжи…И просто поиграть в снежки. Словом, сам не заметишь, как пролетит время на свежем воздухе. Или заметишь, когда начнешь чувствовать, что замерзаешь. Что же делать? Как быстро согреться дома после прогулки? Предлагаю несколько действенных способов.

Читать далее »

Грибы со сметаной в мультиварке

Грибы со сметаной — отличное дополнение к гарнирам, например, к гречке. Можно использовать любые грибы, которые вам по вкусу — лесные, шампиньоны. Главный плюс — блюдо готовится в мультиварке, что делает его приготовление менее энергозатратным. Загружаем продукты в чашу мультиварки, периодически помешиваем, и вот горячий ароматный ужин готов!

Читать далее »

Соус для начос

Праздничные дни — отличное время, чтобы встречать гостей, видеться с близкими, родными и друзьями. При этом, когда гости уже на пороге, не всегда успеваешь приготовить что-то вкусненькое на скорую руку. Есть отличный вариант — соус для начос. Такая закуска отлично подойдет для посиделок, просмотра любимого фильма, да и просто перекуса.

Читать далее »

Арахис: как выбрать и хранить?

Интересный факт об арахисе: оказывается, это вовсе не орех, а представитель семейства бобовых. В России о нем не знали до 18 века, но «земляной орех» быстро завоевал популярность. И, надо сказать, не зря: арахис — очень полезный продукт для организма, если его правильно выбрать.

Читать далее »

Бутерброды с сыром фета

Бутерброд с сочным листиком салата, ароматной помидоркой черри и пикантным сыром фета; а если добавить немного оливкового масла… Звучит вкусно, неправда ли? Не только вкусно, но и полезно, если выбрать для такого перекуса/завтрака/закуски к праздничному столу цельнозерновой хлеб и свежие продукты.

Читать далее »

Веганский рецепт торта «Наполеон»

С выбором заправки для салата на новогодний стол мы уже определились, как и с тем, что приготовить на горячее. Что же подать к чаю? Есть отличный вариант! Предлагаю приготовить торт «Наполеон». Это гораздо проще, чем может показаться, а его состав порадует тех, кто выбирает здоровое питание.

 

Читать далее »

Рецепты домашних масок от черных точек

Во время подготовки к главной ночи года хочется, чтобы праздник прошел идеально. Под «идеально» понимается не только красивое, вкусное застолье, но и прекрасный внешний вид. С нарядами понятно: предпраздничный шоппинг еще никто не отменял. А вот как быть с кожей лица, если к косметологу уже не пробиться сквозь плотную запись клиентов? Кому хочется портить себе настроение тем, что на носу появилось несколько черных точек…Сегодня — пять рецептов домашних масок от этой напасти, которые помогут быстро привести себя в порядок.

Читать далее »

Как выбрать зеленый горошек

Перед новогодними праздниками каждая хозяйка задается вопросом о том, где и как найти качественные, вкусные и, вместе с тем, не слишком дорогие продукты для застолья. Сегодня будем выбирать хороший зеленый горошек — неизменный ингредиент главного новогоднего салата. Только на первый взгляд кажется, что это проще простого! На самом деле, есть несколько нюансов, на которые стоит обратить внимание во время покупки.

Читать далее »

Веганские фаршированные перцы

Фаршированные перцы — блюдо, любимое многими. Сегодня хочу поделиться рецептом веганских фаршированных перцев, в которых мясную составляющую заменяют шампиньоны. Полезные и сытные, перчики так и просятся на стол! Кстати, на мой взгляд, этот вариант можно рассмотреть в качестве горячего блюда на новогоднем столе.

Читать далее »

Пять полезных свойств грейпфрута

Те, кто хоть раз пробовал грейпфрут, делятся на две категории: люди, обожающие его, и те, кто зарекся его пробовать впредь. Для одних его интересный, ни на что не похожий вкус с горчинкой стал настоящим открытием, для других — повод обходить этот фрукт стороной в магазине. Тем не менее, о том, что грейпфрут очень полезен, известно всем.

Читать далее »