Записи с меткой ‘веганское питание’

Фруктовые роллы

Сладкие фруктовые роллы — что может быть вкуснее? Их можно использовать в качестве десерта и перекуса, а начинка и украшение зависит только от вашей фантазии. Фруктовые роллы достаточно просто и быстро готовятся, что, несомненно, является еще одним их плюсом.

Читать далее »

Полезные свойства агар-агара

Не так давно увидела на прилавке магазина мармелад. Прочитав состав, обнаружила, что в него входит агар-агар. Стало интересно: что это за «зверь» такой? И, как говорится, с чем его едят?

Читать далее »

Рецепт травяного чая

После трудного дня так приятно выпить чашечку ароматного чая! А если этот напиток правильно заварен — именно так, как того требуют травы, он будет не только вкусным но и полезным. Лимонную вербену, учитывая ее полезные свойства, называют «эликсиром красоты», «утолителем жажды»; она оказывает тонизирующее воздействие на нервную систему. Способ приготовления чая с лимонной вербеной и мятой можно узнать из нашего рецепта.

Читать далее »

Продукты для улучшения зрения

Что может улучшить зрение или сохранить его, избежав заболеваний? В первую очередь, это не лекарственные препараты, методики и народные средства. Это правильное питание! Употребляя в пищу определенные продукты, можно помочь своему зрению. употребление продуктов с высоким содержанием витаминов А, Е и С. Продукты для улучшения зрения богаты витаминами А, Е, С; они легко усваиваются и, в большинстве своем, имеют растительное происхождение.

Читать далее »

Рецепт молока из пшена

Приготовить молоко из пшена совсем не сложно. Достаточно приготовить нужные ингредиенты и внимательно посмотреть видео-рецепт — именно он поможет сделать напиток вкусным, сохранив всю пользу его составляющих.

Читать далее »

Выбираем ананас правильно

Впереди праздничные дни, и, возможно, на вашем столе окажется этот фрукт. Ананас! Украшение любого праздника, нотка экзотики, незаменимый компаньон некоторых салатов и выпечки. Чтобы выбрать ананас в магазине правильно, достаточно знать лишь несколько простых правил. Каких? Читайте далее.

Читать далее »

Фруктовый стаканчик

Свежие фрукты, нарезанные тонкими дольками, которые так удобно есть… Полезный вкусный перекус, красивый десерт для взрослых и детей, который очень быстро готовится! Кроме того, его удобно брать с собой. Наполнение стаканчика можно менять по своему вкусу и настроению, добавляя любимые фрукты, орехи, мюсли.

Читать далее »

Продукты для укрепления костей

Чего бы такого съесть, чтобы…укрепить кости? Зима подходит к концу, но вопрос остается актуальным в любое другое время года, ведь неловко упасть можно не только тогда, когда на улице скользко. Есть определенные продукты, употребляя которые можно значительно обогатить организм кальцием.

Читать далее »

Рецепт тушеной капусты

Тушеная капуста — блюдо довольно простое и быстрое в приготовлении. Для него потребуется минимум ингредиентов, но, что самое главное, — оно полностью состоит из овощей, что делает блюдо максимально полезным. От вас потребуется только нарезать овощи и выложить на сковороду, дальше, пока капуста будет тушиться, можно заниматься своими делами, и уже скоро ужин будет готов!

Читать далее »

Главный продукт зимы

И это…Чеснок! Природное лекарство, кладезь полезных микроэлементов, овощная культура, которую активно используют для профилактики простудных заболеваний. О том, чем так полезен чеснок, как часто его можно и нужно употреблять, а также оригинальный способ добавить его в салат — в нашей статье.

Читать далее »