Печеные яблоки

С наступлением осенней непогоды так хочется больше времени проводить дома в уюте и тепле. Именно поэтому, когда выдается свободная минутка, готовим по-настоящему осенние блюда. Один из них – десерт из печеных яблок. Он довольно прост, но получается очень вкусным. В качестве наполнителя можно использовать любимые сухофрукты и специи.

Читать далее »

Чем полезны томаты

Любимый многими овощ сейчас на пике сезона. Сочные, спелые томаты становятся «главными героями» салатов, супов, закусок, горячих блюд и различных заготовок. Кроме неповторимого вкуса томат обладает множеством полезных свойств и витаминов.

Читать далее »

Десерт «Ореховый рай». Видео

Что может быть лучше, чем чашечка чая с ароматным, невероятно вкусным десертом? А если этих десертов целых три? Еще замечательнее! Более того, у них полезный состав – можно не волноваться за фигуру. Главная составляющая – орехи, поэтому десерты имеют насыщенный вкус и аромат. Три варианта, которые можно приготовить сразу или по отдельности.

Читать далее »

Топ 10 советов по правильному питанию

Все знают о том, что такое правильное питание, но вот начаться питаться правильные хотят/могут не все. Одним не хватает силы воли, другим – времени и желания, чтобы изучить вопрос и начать питаться правильно. Оказывается, есть несколько «базовых» советов по правильному питанию, придерживаясь которых можно начать питаться правильно.

Читать далее »

Рисовая лапша с овощами

Оказывается, если дома есть рисовая лапша, приготовить ужин можно буквально за считанные минуты! Минимум энергозатрат и вкусное блюдо готово. Сегодня делюсь рецептом «на скорую руку», но думаю, он придется вам по вкусу: полезный, ароматный ужин не оставит равнодушным ни одного члена семьи.

Читать далее »

Что такое кэроб

К популярному сегодня кэробу многие до сих пор относятся с недоверием. Что это? Для чего нужно? Почему многие говорят о нем и активно покупают? Предлагаю вместе узнать, что это такое и с чем кэроб едят.

Читать далее »

Как выбрать термокружку

Современные люди уже не представляют своей жизни без термокружку. Захватить любимый напиток из дома, взять ее, чтобы купить кофе на вынос или просто налить чай, чтобы согреться в непогоду по пути на работу – термокружка стала неотъемлемой частью жизни многих. Оказывается, выбрать «гаджет» — наука.

Читать далее »

Рецепт арахисовой пасты

Арахисовая паста – вкусное и полезное лакомство. Ее можно использовать в качестве угощения к чаю, как завтрак, намазав на кусочек хлеба или хлебца. Арахисовая паста уже давно полюбилась взрослым и детям за насыщенный вкус и неповторимый ореховый аромат. Рецепт ее приготовления довольно прост, поэтому арахисовую пасту вполне можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Читать далее »

Чем полезен фундук

Фундук и лесной орех: одно и то же или есть разница? Таким вопросом задаются многие любители орехов. Оказывается, есть небольшое различие: фундук является одной из разновидностей лесного ореха, только он не дикорастущий, а выведенный культурно, то есть, специально выращиваемый. Это нисколько не преуменьшает пользы фундука для организма человека.

Читать далее »

Витаминный салат

Давно не готовили салаты? Значит, этот рецепт будет как раз кстати! Среди его ингредиентов- самое полезное: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты… Готовится витаминный салат довольно быстро и легко, что делает его доступным не только по цене, но и по возможности приготовить на скорую руку.

Читать далее »