Записи с меткой ‘здоровье’

Полезна ли консервированная кукуруза?

О том, что кукуруза полезна, известно всем. Но полезна ли она в консервированном виде? Быть может, никаких полезных веществ и витаминов при консервации в ней не остается? Купив в очередной раз баночку для салата, я задумалась над этим и решила узнать о консервированной кукурузе побольше.

Читать далее »

Чем полезна земляника

Речь идет, конечно же, именно о лесной землянике. Не путать с клубникой! Сладкая, очень ароматная ягода у многих ассоциируется с жарким летним днем. Ее неповторимый вкус настолько полюбился многим, что их не пугает многочасовые сборы этой некрупной ягоды. Оказывается, земляника не только вкусная, но и очень полезная ягода. Какими витаминами она богата? Давайте узнаем.

Читать далее »

Топ-5 способов снять усталость глаз

В последнее время все чаще сталкиваюсь с такой проблемой, как усталость глаз. Много времени, проведенного перед монитором компьютера, за чтением книги, не самое подходящее освещение для этого…Словом, то, что глаза устали, ощущается очень остро. Более того, это стало заметно и для окружающих невооруженным взглядом. Что делать? Есть несколько проверенных способов, которые помогут снять усталость глаз.

Читать далее »

Польза и вред морской капусты

Морскую капусту мы включили в свой рацион не так давно. Началась все со снэков: купили чипсы из морской капусты для перекуса и остались довольны. Сытная, вкусная морская капуста полюбилась нашей семье. Я решила узнать больше о ее пользе.

Читать далее »

Как избежать мозолей летом

Летом, когда многие из нас отдают предпочтение открытой обуви, часто можно столкнуться с проблемой натирания ног. На любимые босоножки смотреть не хочется, как только представишь, что снова ждет пытка – покраснения, мозоли, болезненные и неприятные ощущения. Есть несколько советов, которые помогут быстро привести ноги в форму и восстановиться после очередного такого «потрясения».

Читать далее »

Чем полезна куркума

Куркума – любимая многими специя и приправа. Впервые я узнала о ее существовании, когда подруга угостила меня булочками с куркумой – фирменным блюдом своей мамы. Надо сказать, выпечка никого не оставила равнодушной: пряный, ни на что не похожий вкус и аромат… Куркума влюбила в себя с первого…вкуса! Чем же она полезна? Применяется ли еще где-либо, помимо кулинарии? Давайте узнаем.

Читать далее »

Топ-5 растений, которые полезны для дома

Наверняка вы слышали о том, что есть растения, которые лучше не держать дома. Существует мнение, что они поглощают энергию, плохо влияют на наше самочувствие, а также могут даже портить микроклимат в комнате, в которой находятся. Наравне с этим есть растения, которые могут благоприятно «влиять» на дом и его обитателей.

Читать далее »

Как выбрать крем от солнца

Сейчас, когда на улице уже несколько дней стоит довольно жаркая погода, а прогноз показывает, что в ближайшее время ситуация не изменится, многие озаботились тем, как защитить свою кожу от солнца. Я — не исключение. Можно сказать, жара застала нас врасплох: если, отправляясь в отпуск, ты знаешь, что нужно обязательно продумать, как защитить кожу, то после довольно прохладной и облачной погоды резкое наступление некалендарного лета было неожиданно. Стоя перед прилавком, я задумалась: как выбрать хороший крем от солнца?

Читать далее »

Чем полезны семена льна

Их добавляют в каши, в выпечку, в соки и йогурты, а также посыпают ими салаты или едят просто так. Речь о семенах льна так полюбившихся многим в последнее время. Действительно ли они так полезны, как о них говорят и пишут? Есть ли у семян льна противопоказания к применению? Давайте узнаем.

Читать далее »

Черные точки: почему появляются?

Черные точки — явление не самое приятное. От их появления не застрахован никто, и чаще всего они появляются именно на носу. Почему это происходит и как предотвратить появление комедонов?

Читать далее »