Записи рубрики ‘Видео’

Как приготовить хумус. Видео

Видео о приготовлении хумуса  из серии передач «не жалейте заварки». Полезное, вкусное и сытное блюдо, прекрасный повар. Видео гарантировано поднимает настроение. Очень рекомендую к просмотру!

 

Бодибилдинг и вегетарианство

Один из самых распространенных мифов о вегетарианстве — то что на этой диете голодно и невозможно набрать мышечную массу. Одним из самых ярких опровержений является Алексей Мартынов.

Представляю Вашему вниманию передачу «Треугольник», героем которой является — Алексей Мартынов.

Алексей Мартынов — музыкант, спортсмен, вегетарианец.

Фактически, Алексей ответил на те вопросы, которыми часто интересуются спортсмены-любители и не только «Как можно заниматься спортом и не есть мяса?»

Фильм Земляне Earthlings

Фильм 18+ о вегетарианском образе жизни и необходимости гуманного отношения к животным. Одна из причин стать веганом.

Конечно, мы меняем образ жизни обычно из эгоистических соображений: чтобы быть здоровее, красивее, лучше. Многие становятся вегетарианцами по этическим соображениям. Но я не буду лукавить, никакие «жалко животных» не влияют на человека так, как влияет осознание того, что совершенно не полезно потреблять пищу, не подходящую для человеческого организма.

В любом случае. полезно знать, что творят на земле 7 миллиардов человек.

Ананас. Польза, калорийность, как резать (Видео)

Ананас

Ананас

Как-то так сложилось, что ананасы мне попадались до этого только консервированные в сахарном сиропе, в соке и в йогурте.
Оказывается, это все настоящему ананасу и в подметки не годится, в том числе по сладости.
Несмотря на то, что по сладости спелому ананасу уступают даже конфеты, этот фрукт очень низкокалорийный — всего 50 ккал на 100 грамм. Это особенно впечатляет, если учесть, что в брокколи 38 ккал)) Мы посматривали на ананасы в магазине, но не знали как их нарезать и выбрать. С нарезкой проблема решилась неожиданно — пришли к дочке на выпускной, а там тарелка с фруктами,  в т. ч. ананасы)) С выбором тоже проблемы нет, если живешь возле рынка и знаешь продавца или предварительно почитаешь пару статей в интернете)). Читать далее »

Майкл Грегер — Переход на растительное питание

Эти видео — удар по закоренелым и ошибочным взглядам на привычное «сбалансированное» питание, рекомендующее употреблять мясо, молоко и другие животные «продукты».

Видео о болезнях, вызванных неправильным питанием  и их излечении и предотвращении с помощью растительной диеты

Переход на растительное питание

Больше, чем яблоко в день

Простое сыроедение Исцеление от диабета за 30 дней

Новая жизнь без инсулина возможна благодаря диете, состоящей из сырых овощей, фруктов и злаков. Эксперимент. Добровольцы под наблюдением врачей переходят на сыроедение и избавляются от необходимости принимать инсулин.