27.01.2018
<15 минутЧасто в рецептах на нашем сайте используется сметана — как ингредиент в блюде, заправка к готовому продукту. Это может быть постная сметана или сметана, приготовленная способом, указанным ниже — быстрым, удобным и не требующим особых усилий.
Состав и калорийность сметаны растительной
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| рисовая каша на воде | 1 ст | 200 | 3 | 0.2 | 34.8 | 156 |
| лимонный сок | 1 ст.л. | 20 | 0.18 | 0.02 | 0.6 | 3.2 |
| соль | 1 ч.л. | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло подсолнечное | 0.25 ст | 50 | 0 | 49.95 | 0 | 450 |
| Итого | 281 | 3.18 | 50.17 | 35.4 | 609.2 | |
| На 100 грамм | 100 | 1.13 | 17.85 | 12.6 | 216.8 |
Как приготовить сметану растительную
Видео предоставлено Пансионат «Наш Дом»
Главные блюда, Рецепты 
Теги: веганское питание, веганство, видео