24.03.2019Киноа…Звучит красиво, интересно и…модно? В последнее время все чаще слышу, что киноа не только заказывают в местах, где можно перекусить, но и готовят дома. Для меня киноа «стоит» где-то рядом с кус-кусом и булгуром — крупами, которые, как выяснилось, очень полезны и также популярны сейчас. Тем не менее, про киноа мне было известно мало. Захотелось узнать, что это такое и с чем его едят.
13.03.2019Недавно подруга побывала в Крыму и привезла мне в подарок упаковку Сакской грязи. На этикетке значилось «для волос, лица и тела». Я была в некотором замешательстве: еще ни разу мне не приходилось пользоваться подобными вещами, ничего не было известно об их полезных свойствах для кожи.
10.03.2019Даже в холодное время года найти чернику в магазине не составит труда — в отделе с замороженными и охлажденными продуктами легко можно найти эту ягоду. Все потому, что она довольно популярна у покупателей и пользуется спросом. Конечно, в размороженном виде черника уже не так вкусна,как в свежем, тем не менее, для приготовления пирогов, морсов, прочей выпечки и напитков подойдет идеально. Сегодня — о том, чем же так полезна черника и почему ее так любят.
20.02.2019Вы не задумывались над тем, какая соль полезнее? Ведь, если вы обращали на это внимание в магазинах, сейчас продается сразу несколько видов соли. Самые популярные — столовая (поваренная) и морская. Но есть и другие! Как выбрать и какой отдать предпочтение? Попробуем разобраться.
13.02.2019Вы знали, что базилик, одна из ароматных трав, так любимая многими, очень полезна для волос? Я — нет! Для организма — да, но для волос… Оказывается, уже давно из базилика изготавливаются маски, настои, отвары для того, чтобы укрепить волосы, придать им блеска и силы. Сегодня — о о нескольких самых популярных средствах из базилика для волос, которые можно приготовить в домашних условиях
.
27.01.2019На многих косметических средствах можно заметить надпись, для которой обычно выбирается крупный шрифт: «БЕЗ ПАРАБЕНОВ». Последнее время стала ловить себя на том, что, приходя в магазин, выбираю средства именно без этих самых парабенов, даже не зная, что это. Раз пишут, что «БЕЗ», значит, так полезнее для кожи? Давайте разбираться вместе.
23.01.2019Еще в студенческие годы преподаватель по основам медицинских знаний на одной из пар рассказывала, почему полезно начинать день со стакана теплой воды. Сравнение, которое она привела, запомнилось до сих пор, и вот уже несколько лет именно так начинается мое утро. Преподаватель объяснила, что, как нам необходимо утром умыться, чтобы проснуться, так и органам пищеварения необходима питьевая вода, чтобы начать свою работу. Оказывается, это далеко не единственная причина, почему стоит «умывать» свой организм.
13.01.2019Зимние прогулки — одни их самых веселых и полезных. Тут вам и коньки, и горки, и лыжи…И просто поиграть в снежки. Словом, сам не заметишь, как пролетит время на свежем воздухе. Или заметишь, когда начнешь чувствовать, что замерзаешь. Что же делать? Как быстро согреться дома после прогулки? Предлагаю несколько действенных способов.
23.12.2018Во время подготовки к главной ночи года хочется, чтобы праздник прошел идеально. Под «идеально» понимается не только красивое, вкусное застолье, но и прекрасный внешний вид. С нарядами понятно: предпраздничный шоппинг еще никто не отменял. А вот как быть с кожей лица, если к косметологу уже не пробиться сквозь плотную запись клиентов? Кому хочется портить себе настроение тем, что на носу появилось несколько черных точек…Сегодня — пять рецептов домашних масок от этой напасти, которые помогут быстро привести себя в порядок.
09.12.2018Искусственная или живая? Сейчас, в преддверии Нового года, все больше людей задается вопросом о том, какую елку выбрать. При этом решение принимается, исходя не только из денежного вопроса о том, что дешевле или дороже. Есть несколько нюансов, которые, надеюсь, помогут вам определиться с выбором.
Теги: 