У многих пряный аромат корицы ассоциируется с осенью. Специя со сладким вкусом, которая добывается из коры цейлонского коричника, активно используется в кулинарии. Чаще всего ее добавляют в готовые блюда, в десерты, горячие напитки — в чай, кофе. Помимо своего приятного запаха и привкуса, корица обладает многими полезными свойствами не только для здоровья, но и для красоты.
Чем полезна корица
Если говорить в двух словах о пользе корицы для здоровья, то, в первую очередь, стоит отметить большое количество антиоксидантов, содержащихся в ней. Калий, магний, железо, цинк — далеко не все минералы, которыми обладает корица. Эфирные масла и активные вещества этой приправы обладают антисептическим действием, а также способствуют разжижению крови, улучшению работы пищеварительной системы.
Корица в косметологии
До недавнего времени я даже не подозревала, насколько корица может быть полезна в косметологии. Те же самые антиоксиданты в ее составе помогут снять воспаления с кожи, напитать кожу полезными веществами и бережно очистить ее. Главное, что приготовить маски, скрабы и многие другие продукты для кожи с ее участием проще простого!
Скраб для тела из корицы — это полстакана оливкового масла и по 1 чайной ложке корицы и коричневого сахара. Перемешиваем ингредиенты, наносим легким массажным движением на кожу, затем смываем теплой водой.
Пигментные пятна а также следы от высыпаний на лице сделает менее заметными маска для лица. Для нее нужно размять половинку банана, добавить по 1 чайной ложке сок лимона и корицу. Перемешиваем, наносим на лицо, смываем через 10-15 минут.
Еще одна маска для лица, которая способна сделать морщинки менее заметными, предполагает добавление вместо банана авокадо. 2 чайные ложки мякоти авокадо смешиваем с 1 чайной ложкой оливкового масла и 1 столовой ложкой корицы. Наносим на лицо, смываем через 15 минут.
Существует мнение, что корица действенна в борьбе с целлюлитом. Можно приготовить специальный антицеллюлитный скраб, для этого смешиваем 1/3 стакана оливкового масла, по 1 столовой ложке корицы и соли (не мелкий помол), добавляем 1 чайную ложку красного перца. Массажными движениями наносим на проблемные участки, смываем водой.
Иногда приятно принять теплую ванну, а можно совместить приятное с полезным: достаточно добавить пару капель масла корицы в воду. Расслабляющая, ароматная процедура, как говорится, для дУша и душИ вам обеспечена!