Как ухаживать за кожей ног в летнее время

Наступило лето, а значит, пришла пора открытой обуви! Но… Не все решаться надеть босоножки или сандалии — коже ног уход необходим не меньше, чем коже рук и лица. Оказывается, за короткое время и в домашних условиях можно довольно быстро привести ножки в порядок.

Как помочь коже ног при мозолях

Первая проблема, с которой многие сталкиваются при наступлении лета, — мозоли. Их появление естественно: в жару кожа ног потеет чаще, ремешки сандалий или застежка босоножек натирает. Тем не менее, при выборе обуви реально оцените ситуацию: удобно ли вам в этой паре, не жмет ли она? Если мозоль все-таки образовалась, ни в коем случае не прокалывайте ее.

Ванночки для ног — отличный способ подготовить кожу к летнему сезону

Делаем простую ванночку: в таз с теплой водой (1 л.) добавляем 3 ч.л. пищевой соды, немного натертого на терке или наструганного хозяйственного мыла. Держим ногу по щиколотку в воде до тех пор, пока ванночка не остынет. Такая процедура поможет подсушить мозоль, обеззаразить данный участок кожи.

Рецепты ванночек для ног

Если вас беспокоит не мозоль, а именно сухая и огрубевшая кожа ступней, можно сделать другую ванночку. Также наливаем в таз воду той температуры, которую терпит кожа ног ( не горячую, а именно комфортную). Добавляем 1 ст.л. поваренной соли. После того, как вода остынет, шлифуем кожу ступней пемзой.

Еще одна проблема для ног в летнее время — повышенная потливость. В первую очередь, нужно не забывать тщательно мыть не только кожу ступней, но и межпальцевые промежутки. Снизить потливость может помочь травяная ванночка, которую совсем не сложно приготовить самостоятельно. В аптеках продается измельченная кора дуба, которую следует заварить, залив кипятком. Даем отвару настояться и ждем, пока он станет теплым. Держим в нем ножки в течение 15-20 минут. Также можно использовать для такой ванночки ромашку, календулу, хвойные масла.

Если вы ощущаете усталость ног, можно сделать для них контрастный «душ». Набираем в один таз теплую воду той температуры, которую терпят ноги, в другой — прохладную. Попеременно опускаем ступни то в один, то в другой тазы.

Как приготовить маски для ног

Лимон поможет отбелить кожу ступней

Многие сталкиваются с такой проблемой, как пожелтевшая кожа ступней. Отлично поможет справиться с этой проблемой всего один продукт — лимон. Он обладает отбеливающим эффектом, поэтому достаточно просто разрезать фрукт пополам и протереть им ступни. Через 10 минут после процедуры споласкиваем ноги водой, повторяем 2 раза в неделю.

Известен рецепт еще одной маски для ног, который может пригодиться тем, кто столкнулся с трещинами на коже ступней. Капустные листья измельчаем в блендере и наносим полученную кашицу на стопы. Спустя 30 минут убираем ее, ополаскиваем ноги.

 

Как ухаживать за кожей ног в летнее время
4 (80%) 1 vote

Хотите еще больше вегетарианских рецептов? Подпишитесь и получайте новые рецепты по почте

Получать новости на e-mail:

Вы можете оставить комментарий

Оставить комментарий