Записи рубрики ‘Продукты’

Польза и вред морской капусты

Морскую капусту мы включили в свой рацион не так давно. Началась все со снэков: купили чипсы из морской капусты для перекуса и остались довольны. Сытная, вкусная морская капуста полюбилась нашей семье. Я решила узнать больше о ее пользе.

Читать далее »

Чем полезна куркума

Куркума – любимая многими специя и приправа. Впервые я узнала о ее существовании, когда подруга угостила меня булочками с куркумой – фирменным блюдом своей мамы. Надо сказать, выпечка никого не оставила равнодушной: пряный, ни на что не похожий вкус и аромат… Куркума влюбила в себя с первого…вкуса! Чем же она полезна? Применяется ли еще где-либо, помимо кулинарии? Давайте узнаем.

Читать далее »

Чем полезна полба

В последнее время мы активнее стали следить за тем, что мы едим, отдавая предпочтение натуральным продуктам, фруктам и овощам, крупам. Кстати, среди последних можно отметить не только много полезных, но и вкусных. Одной из таких круп является полба. Я не помню, чтобы раньше, еще лет 5 назад, эта крупа так была распространена на прилавках магазинов. Сегодня она очень популярна у покупателей. Интересно, чем она завоевала всеобщую любовь?

Читать далее »

Чем полезен чернослив

Все известно, что чернослив — высушенная слива. Ягоду используют для приготовления напитков, десертов, а также добавляют в основные блюда и салаты. Многие любят употреблять чернослив в качестве снека — этот сухофрукт не только сытный, но и полезный, а также способен заменить сладости.

Читать далее »

Чем полезны семена льна

Их добавляют в каши, в выпечку, в соки и йогурты, а также посыпают ими салаты или едят просто так. Речь о семенах льна так полюбившихся многим в последнее время. Действительно ли они так полезны, как о них говорят и пишут? Есть ли у семян льна противопоказания к применению? Давайте узнаем.

Читать далее »

Чем полезны тыквенные семечки

Заметила, что в последнее время на прилавках магазинов появилось довольно много тыквенных семечек. Они представлены разными фирмами, просто обжаренные, с морской солью и с обычной…Словом, есть из чего выбрать. Чем так полезен этот продукт, что вызывает спрос у покупателей? Давайте узнаем.

Читать далее »

Польза и вред манго

Тропический фрукт, который по праву заслужил любовь и признание любителей фруктов, манго называют «королем» за ароматную мякоть, имеющую нежный вкус. Чем полезен этот фрукт и может ли он быть вреден для здоровья? Давайте узнаем.

Читать далее »

Чем полезна спирулина

Спирулину часто называют суперфудом. Почему? Оказывается, она содержит в себе множество полезностей и способна оказывать положительное воздействие на организм. Давайте узнаем, какое.

Читать далее »

Чем полезен личи

Экзотический фрукт можно не только получить в гостинец от родственников и друзей, побывавших, например, в Таиланде, но и приобрести в гипермаркетах. Личи становится все более популярным фруктом, о пользе которого, тем не менее, знают немногие.

Читать далее »

Арахис: как выбрать и хранить?

Интересный факт об арахисе: оказывается, это вовсе не орех, а представитель семейства бобовых. В России о нем не знали до 18 века, но «земляной орех» быстро завоевал популярность. И, надо сказать, не зря: арахис — очень полезный продукт для организма, если его правильно выбрать.

Читать далее »