Как ограничить токсины, которые мы вдыхаем дома

О том, что городской воздух, вобравший в себя отходы промышленных предприятий, выхлопные газы автомобилей, токсичен, думаю, рассказывать не стоит. Оградить себя от его воздействия сложно. Но как защититься от токсинов, вдыхаемых нами дома? Которых, кстати, по мнению ученых, в разы больше, чем в уличном воздухе! Оказывается, это не так сложно.

Один из самых простых способов — выращивать домашние растения. Существует множество домашних растений, которые не только красивы и необычны, но и полезны — они очищают воздух от токсинов. Например, драцена, плющ домашний, хлорофитум. Так, я выбрала несколько неприхотливых растений и «поселила» по два-три в каждой комнате.

Проветривание комнат — хороший способ «очистить» воздух

Стоит чаще проветривать комнаты. В холодное время года, каждый раз, выходя из дома, мы открываем окна — когда возвращаемся, воздух дома свежий и чистый. Также мы стараемся спать с приоткрытым окном.

Выбирать мебель из натуральных материалов. В фанере и ДСП может содержаться формальдегид, который годами будет испаряться и загрязнять воздух в доме.

Внимательно выбирать краски и подобные материалы для ремонта на качественность. Можно заранее поизучать состав в сети Интернет, отзывы покупателей о товаре.

Уборку дома лучше проводить в перчатках

Во время уборки обязательно использовать перчатки. Так и кожа рук будет защищена от воздействия химических веществ.

Средства для той же уборки, для стирки белья стоит поискать без синтетических отдушек, хлора. Сейчас в продаже имеется немало безопасных средств для стирки и уборки, часто они имеют приставку -эко.

 

 

Как ограничить токсины, которые мы вдыхаем дома
Проголосовать за статью

Хотите еще больше вегетарианских рецептов? Подпишитесь и получайте новые рецепты по почте

Получать новости на e-mail:

Вы можете оставить комментарий

Оставить комментарий