Как увлажнить воздух дома

Каждый год, с началом отопительного сезона, для многих становится актуален вопрос о том, как увлажнить воздух в квартире. Наша семья — не исключение. В квартире душно, проветривание помогает лишь на короткое время. Я задумалась о приобретении увлажнителя воздуха, и, пока нахожусь на стадии выбора, решила увлажнить воздух дома народными средствами.

Влажность воздуха дома: какие нормы?

Оптимальный уровень влажности в квартире — 40–60 процентов. Зимой, благодаря работе отопительных приборов, уровень влажности снижается до 15–20 процентов.

Чем опасен сухой воздух дома

Гигрометр — прибор, с помощью которого можно измерить влажность воздуха

Можно не придавать значения этом цифрам, но многочисленные исследования показывают: сухой воздух способствует снижению иммунитета и развитию некоторых заболеваний, например, гайморита. Слизистые оболочки носа и легких пересушиваются, начинается обильное выделение слизи, а ее избыток  ведет к размножению болезнетворных бактерий.
Особенно чувствительны к изменению влажности воздуха дети. Конечно, такой воздух вредит и предметам: музыкальным инструментам, книгам. Измерить влажность дома можно с помощью специального прибора — гигрометра.

Несколько способов увлажнения воздуха в квартире

Есть несколько способов того, как увлажнить воздух дома. Уверена, вы пользуетесь

некоторыми из них, и даже не подозреваете об этом.

Например, оставляете открытой дверь в ванную после купания или после того, как примете душ.
Еще один способ — сушить вещи в комнате. Сейчас многие используют напольные сушилки для белья. Они идеально

Комнатные растения — отличные помощники в увлажнении воздуха.

подходят для того, чтобы не только высушить ваши вещи, но и увлажнить воздух. Этот метод отлично работает, если расположить сушилку рядом с батареей.

Проветривание и влажная уборка — тот способ, которым пользуются все. Вопрос в том, чтобы, если воздух дома очень сухой, проветривать и делать влажную уборку чаще. Открывайте окна каждый раз, когда куда-то уходите.

Один из самых простых способов увлажнить воздух дома — развесить на батарее влажные полотенца.

Простой, но несколько энергозатратный и не очень эстетичный метод — развесить на батареях мокрые полотенца или тряпки. Также отлично увлажняют воздух комнатные растения; расставленные на батареи емкости с водой, наличие аквариума или мини-фонтанчика.

Ну и, конечно, если вам лень брать на вооружение эти способы увлажнить воздух в квартире, озаботьтесь покупкой увлажнителя воздуха.

Здоровье, Статьи Теги: воздух, здоровье