Полезный и вкусный напиток — дынное молоко. Как оказалось, его очень просто приготовить. Он отлично утоляет жажду, богат витаминами и полезными веществами. Сейчас, когда на прилавках магазинов уже можно найти спелые дыни, приготовить его не составит труда. Тем более, это займет считанные минуты.
На 1 часть серединки дыни с косточками нужно брать 3 части воды.
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| дыня с косточками | 100 гр | 100 | 0.6 | 0.3 | 7.4 | 33 |
| вода | 300 гр | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 400 | 0.6 | 0.3 | 7.4 | 33 | |
| На 100 грамм | 100 | 0.15 | 0.08 | 1.85 | 8.25 |
Достаем из дыни серединку с косточками.
Выкладываем ее в блендер, добавляем 3 части воды.
Взбиваем все вместе на самой высокой скорости, чтобы из семян вышел сок.
Процеживаем молоко, добавляем сахар по вкусу.
Можно ли сейчас назвать манго экзотическим фруктом? Ведь его можно купить практически в любом магазине!…
Речь идет не о традиционном - кулинарном применении фрукта, а о том, как можно использовать…
Недавно со мной поделились новым способом приготовления любимого блюда - сырников. По этому рецепту они…
Оказывается, когда приготовленная пища долгое время находится в холодильнике, можно заболеть. Почему лучше сократить срок…
Фалафель - традиционное блюдо арабской кухни. Невероятно ароматный снаружи и яркий внутри - так можно…
Большинство из нас покупает мягкую мебель на длительный срок. Хочется, чтобы она не только служила…
