Осеннюю пору часто называют сезоном простуд. Средств от боли в горле, кашля, насморка, заложенности носа и прочих признаках этого малоприятного явления в аптеке полно. Недавно, столкнувшись с кашлем и болью в горле, я вспомнила отличный народный способ избавиться от них.

В детстве, когда начинало болеть горло, мама покупала мне черную редьку. Как ею лечиться — сейчас расскажу, но тогда, будучи ребенком, я даже не задумывалась, чем же так полезен этот продукт. Оказывается, ее лечебные свойства использовались людьми издавна.

Редька обладает противовоспалительными, антисептическими, бактерицидными свойствами; содержит натуральные антибиотики. Зимой рекомендуется употреблять редьку чаще — она помогает сократить количество опасных микробов в организме. Сок черной редьки — отличное отхаркивающее средство при кашле.

Для того, чтобы приготовить лекарство от кашля, нужно взять черную редьку (желательно покрупнее), сделать в не углубление и наполнить его сахаром. Оставить настаиваться не менее чем на 6 часов. За это время лунка наполнится соком редьки — готовым лекарством от кашля.

Также можно сделать немного по-другому. Нарезать редьку на маленькие кусочки, засыпать сахаром, накрыть и оставить примерно на 8 часов.  Когда образуется сок, его можно будет принимать по одной столовой ложке раз в полтора-два часа.

Не стоит забывать, что как бы ни была полезна редька, она имеет противопоказания. Редьку не рекомендуется употреблять людям, страдающим болезнями почек, печени, сердца, желудочно-кишечного тракта, язвой желудка, гастритом.