Как-то так сложилось, что ананасы мне попадались до этого только консервированные в сахарном сиропе, в соке и в йогурте. Оказывается,…
Основой русской традиционной кухни всегда были каши. А каши готовятся из круп. Каждая крупа содержит уникальный набор полезных веществ а…
Овсянка - лучший завтрак (с) муж Я к овсянке почти равнодушна, честно скажу. Не тянет она на мое любимое блюдо.…
Все от мала до велика любят фрукты. И не зря. Фрукты — кладезь витаминов, большое количество клетчатки, сладкий вкус и…
1. Яблоки - доступный и недорогой продукт. Они круглый год продаются в магазинах и на рынках, а летом - в…
Не секрет, что шпинат обладает массой полезных свойств и качеств. В этом он даже опережает многие из прочих, растущих на…