Все от мала до велика любят фрукты. И не зря. Фрукты — кладезь витаминов, большое количество клетчатки, сладкий вкус и…
Грибной суп - традиционное блюдо во многих культурах. Грибы - хороший источник белка, в них встречаются витамины группы B, витамин…
Вегетарианский плов - очень полезное и низкокалорийное блюдо, которое сочетает в себе вкус и аромат восточных специй и полное отсутствие…
Обычный сушеный горох из магазина достаточно долго готовится на плите. В некоторых рецептах мы можем увидеть предварительное замачивание и почти во…
Если вы еще сомневаетесь, нужна ли вам мультиварка, или не знаете, как выбрать мультиварку, обязательно прочтите этот текст:) Для чего…
Вкусную гречневую кашу может приготовить не каждый, но мой рецепт - это способ, при котором гречневая каша получается вкусной всегда.…
Как-то мы с мужем сходили в японский ресторан и попробовали там лапшу с овощами. Нам очень понравилось и я решила…
1. Яблоки - доступный и недорогой продукт. Они круглый год продаются в магазинах и на рынках, а летом - в…
Эти видео - удар по закоренелым и ошибочным взглядам на привычное "сбалансированное" питание, рекомендующее употреблять мясо, молоко и другие животные…