Записи рубрики ‘Здоровье’

Гель алоэ вера: в чем польза?

А знаете ли вы, что алоэ считается одним из древнейших растений? Уже тогда оно считалось одним из ценнейших средств для лечения. Сейчас очень популярен гель алоэ вера — его продают во многих магазинах косметики, в отделах с уходовыми средствами. Чем он успел завоевать такую популярность? Отличается ли от обычного алоэ? Давайте узнаем.

Читать далее »

Пять полезных свойств граната

Сочный, терпкий на вкус…Гранат — фрукт, пользующийся особой популярностью. Его добавляют во фруктовые салаты, с ним готовят десерты; гранат с удовольствием едят просто так, отделив кисловато-сладкие зернышки от пленок. Гранат славится своими полезными свойствами, и их число превосходит десяток. Мы отобрали самые-самые, чтобы рассказать вам о них.

Читать далее »

Как заморозить малину

Вот и начался сезон малины! Красная и желтая, ее так много на рынке. Многие запасают ягоды впрок: чтобы готовить зимой лечебный чай, делать морсы, печь пироги. Чем так полезна малина, и как правильно подготовить ее к заморозке? Ответ — в нашей статье.

Читать далее »

Какой рис полезнее всего?

Белый, чёрный, дикий, красный, бурый…Каким только, оказывается, не бывает рис! У каждого вида свои особенности, плюсы и минусы, секреты приготовления. А какой из них самый полезный? Или разницы нет, что дикий, что самый обычный, белый? Давайте посмотрим.

Читать далее »

Шунгит и его свойства

Недавно я решила приобрести скраб для тела. Предпочтение отдаю соляным, нежели сахарным, и стараюсь выбирать органический состав. Мой взгляд зацепился за соляной скраб с шунгитом. Приятный запах, в составе — только морская соль, шунгит и аромамасла. Рядом, на прилавке, было еще несколько косметических продуктов, в состав которых входил шунгит. Я задалась вопросом: что же это такое? Чем так полезен шунгит, что захватил внимание покупателей?

Читать далее »

Чем полезны семена подсолнечника

В любом магазине можно найти семечки. Семена подсолнечника пользуются особой популярностью сейчас, когда идет Чемпионат Мира по футболу — кто не любит погрызть семечки, наблюдая за игрой футболистов? Тем не менее, не многие задумываются над тем, чем может быть полезно или вредно это лакомство.

Читать далее »

9 видов самой полезной зелени

Вы никогда не задумывались, чем полезна обычная зелень? Укроп, петрушка, шпинат…Оказывается, зелень — не только кладезь витаминов, но и источник энергии, отличное средство для укрепления иммунитета, секрет долголетия и хорошего настроения. Чем полезен каждый зеленый пучок в отдельности и в каком виде лучше употребить ту или иную зелень? Об этом — в нашей статье.

Читать далее »

Каким должен быть завтрак летом?

Согласитесь, в жару есть не очень-то и хочется, но пропускать приемы пищи совсем не годится! Как найти оптимальный вариант? Чтобы и голодным на работу не уйти, и не есть, заставляя себя? Полезные, сытные и вкусные летние завтраки — не миф, а реальность. Вполне доступная, если приложить немного усилий. Предлагаем несколько отличных вариантов!

Читать далее »

Чем полезна красная свекла

Множество вкусных салатов, горячих и холодных супов, закусок, напитков… Это далеко не полный список того, в чем своим присутствием может отличиться красная свекла. Этот овощ обладает одним уникальным свойством, которое, безусловно, нам на руку: она содержит большое количество веществ, не подверженных разрушению при температурной кулинарной обработке. Вы можете ее варить, жарить, парить, тушить, в общем, обрабатывать термически как пожелаете, и при этом ее полезность никуда не денется.

Читать далее »

Как облегчить симптомы сезонной аллергии

Каждый год в период цветения мне приходится непросто: чешутся и слезятся глаза, появляется насморк и чихание. Со временем я научилась облегчать все эти малоприятные симптомы при помощи довольно простых и доступных способов, которыми хочу поделиться с вами.

Читать далее »