Записи рубрики ‘Статьи’

Домашние рецепты бальзамов для губ

Начало весны — время ветреное и еще не обладающее тем самым теплом, которое мы так ждем от этого времени года. Наша кожа все еще нуждается в защите, при этом особое внимание стоит уделить коже губ. О том, как приготовить бальзамы для губ в домашних условиях своими руками — в нашей статье.

Читать далее »

Молотый или растворимый: какой кофе полезнее?

«Аромат кофе» — для многих это словосочетание звучит как нечто сакраментальное. Те, кто привык начинать свое утро с чашечкой этого напитка, наверняка уже сделали свой выбор: молотый или растворимый? Если нет, давайте узнаем, в каком из них пользы больше, и почему.

Читать далее »

Полезные свойства агар-агара

Не так давно увидела на прилавке магазина мармелад. Прочитав состав, обнаружила, что в него входит агар-агар. Стало интересно: что это за «зверь» такой? И, как говорится, с чем его едят?

Читать далее »

Продукты для улучшения зрения

Что может улучшить зрение или сохранить его, избежав заболеваний? В первую очередь, это не лекарственные препараты, методики и народные средства. Это правильное питание! Употребляя в пищу определенные продукты, можно помочь своему зрению. употребление продуктов с высоким содержанием витаминов А, Е и С. Продукты для улучшения зрения богаты витаминами А, Е, С; они легко усваиваются и, в большинстве своем, имеют растительное происхождение.

Читать далее »

Выбираем ананас правильно

Впереди праздничные дни, и, возможно, на вашем столе окажется этот фрукт. Ананас! Украшение любого праздника, нотка экзотики, незаменимый компаньон некоторых салатов и выпечки. Чтобы выбрать ананас в магазине правильно, достаточно знать лишь несколько простых правил. Каких? Читайте далее.

Читать далее »

Продукты для укрепления костей

Чего бы такого съесть, чтобы…укрепить кости? Зима подходит к концу, но вопрос остается актуальным в любое другое время года, ведь неловко упасть можно не только тогда, когда на улице скользко. Есть определенные продукты, употребляя которые можно значительно обогатить организм кальцием.

Читать далее »

Пакетированный сок вреден для здоровья?

Все чаще мы слышим и читаем о том, что пакетированный сок гораздо менее полезен, чем нам кажется. И уж тем более, пакетированный сок по содержанию витаминов, минералов и клетчатки рядом не стоит с цельными фруктами. Так ли это на самом деле?

Читать далее »

Чем полезен шиповник

Вкус шиповника многим знаком с детства. Папа заваривал отвар из ягод и наливал в термос перед лыжными походами; мама заботливо готовила его, когда мы простужались. Только сейчас я задалась вопросом о том, чем же так полезен шиповник? Быть может, его благоприятные свойства несколько преувеличены?

Читать далее »

Рецепты домашних скрабов для тела

Кто еще позаботится о нашей коже, если не мы сами? Конец зимы и начало весны — время, когда нашей коже особенно необходим уход: холодные ветра, переменчивая погода и многие другие факторы неблагоприятно сказываются на ее здоровье. Глубокое очищение просто необходимо нашей коже. Отшелушивание мертвых клеток, увлажнение и тонизирование кожи — с этими задачами скраб справится в два счета. Побаловать кожу можно не только покупными скрабами, но и косметическими средствами домашнего приготовления.

Читать далее »

Как правильно выбрать огурцы в «несезон»

Огурец — овощ крайне полезный и богатый йодом, который, кстати, практически на 100 процентов усваивается организмом. А как вам фосфор, железо, магний, витамины группы B, которыми также богаты эти плоды? Впечатляет, неправда ли? И всего этого мы можем лишить свой организм, лишь отказавшись от «несезонного», в зимнее время, овоща. А что, если научиться его правильно выбирать? Ведь на прилавках магазинов огурцы есть и сейчас.

Читать далее »